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Été, régime alimentaire : perte de poids avec salade légère

En été , vous ne voulez pas de plats élaborés : juste quelque chose de simple pratique et frais pour préparer à stimuler l’appétit. En ce sens, la salade pour sa légèreté et sa fraîcheur est le meilleur aliment à consommer pendant la saison estivale. En particulier, en les combinant avec de la viande ou du poisson, il est possible de faire un seul plat. Lasalade est également riche en eau

Les aliments qui vous aident à brûler la graisse abdominale

En plus de brûler la graisse abdominale, ces aliments vous donnent des nutriments supplémentaires qui sont bons pour votre santé globale. Par conséquent, il est bon de les manger souvent. Iln’y a pas d’aliments magiques ou de régimes miracles. Cependant, il existe des aliments qui accélèrent votre métabolisme et aident à brûler la graisse abdominale. Vous n’avez pas besoin de régimes extrêmes pour garder la forme. Au lieu de cela,

Resvératrol : une excellente protection pour le cerveau

Vous avez sûrement pensé que c’était une blague quand vous en avez entendu parler la première fois… Un médicament qui fonctionne pour tout ? Selon les publicités et les vendeurs, resveratrol est la merveille que tout le monde a attendu. Il soulage les problèmes cardiovasculaires et les complications avec les poumons. C’est aussi un bon candidat dans la lutte contre le cancer, l’obésité, le diabète, l’hypercholestérol et il améliore également la

Nettoyants à l'acide | DoitYourself.com

Nettoyants acides DoitYourself com Les détergents acides sont des substances puissantes et polyvalentes. Si votre mélange tombe dans la catégorie de délicat ou fort en termes de l’intensité de son pouvoir de nettoyage, tant que vous connaissez la différence et les utiliser en toute sécurité détergents acides peuvent faire des merveilles. Ils peuvent éliminer les dépôts d’eau durcie et dure des surfaces et comme les acides agissent pour neutraliser les

conseils et gadgets pour le combattre

Dans cette période délicate, même bien dormir peut être un problème, à tel point que AIMS, l’Association italienne de médecine du sommeil, a activé un point d’écoute pour essayer de comprendre comment aider ceux qui se sentent avoir changé de sommeil et la technologie s’est adaptée à nos besoins. Parmi les nombreux problèmes liés à la quarantaine Covid-19, il y a aussi uneexplosion de troubles du sommeil. L’insomnie de Covid

Comment réparer un amplificateur audio maison cassé

Comment réparer un amplificateur audio maison cassé L’écoute de la musique est une partie importante de la vie moderne, et un amplificateur audio domestique est une partie sans laquelle de nombreux systèmes ne peuvent pas vivre. Cependant, comme avec tous les autres équipements audio, tels que les écouteurs et les haut-parleurs, l’amplificateur peut être endommagé ou même cassé. Réparer le système est très compliqué et vous pouvez être tenté d’appeler

Le régime fractionné pour la perte de poids sans sacrifices

Le régime fractionné pour la perte de poids en mangeant sans trop abandonner. Le régime fractionné est basé sur la nutrition divisée en petits repas et vous permet de perdre du poids sans souffrir. En fait, il fournit des repas petits mais fréquents tout au long de la journée. Le régime fractionné est divisé en 6 repas principaux. Outre le petit-déjeuner classique, le déjeuner et le dîner, deux collations doivent

Comment réparer un amplificateur audio maison cassé

Comment réparer un amplificateur audio maison cassé L’écoute de la musique est une partie importante de la vie moderne, et un amplificateur audio domestique est une partie sans laquelle de nombreux systèmes ne peuvent pas vivre. Cependant, comme avec tous les autres équipements audio, tels que les écouteurs et les haut-parleurs, l’amplificateur peut être endommagé ou même cassé. Réparer le système est très compliqué et vous pouvez être tenté d’appeler

Qu’ est-ce que la maladie de Crohn ?

Il estime qu’environ cinq millions de personnes dans le monde sont touchées par la maladie inflammatoire de l’intestin (MII), la maladie de Crohn et d’autres maladies invalidantes. Mais les progrès scientifiques, les établissements médicaux et les politiques sociales ont commencé à offrir de nouveaux traitements et un nouvel espoir pour la population touchée. Pour ceux qui n’ont jamais entendu parler de la maladie de Crohn, c’est certainement l’une des maladies

Recette de dinde rôtie de spatchcock |

Recette Spatchcock Rôti Dinde Tu devrais préparer une dinde cette année, même si tu ne fêtes pas Thanksgiving. La dinde est une de ces viandes que j’aime, un peu comme un poulet très intense. Oui, ils sont gros et tu finiras avec beaucoup de restes, mais je pense que ça en vaut la peine ! Je connaissais ce type à l’université dont la famille mangeait une dinde tous les mois. Je